1 serving (43 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.3 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 1.7 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1166.7 mg | 50% | |
| Carbohidratos Totales | 127.8 g | 46% | |
| Fibra Dietética | 5.6 g | 20% | |
| Azúcares | 11.1 g | ||
| proteínas | 22.2 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 111.1 mg | 8% | |
| Hierro | 6.7 mg | 37% | |
| Potasio | 222.2 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Panecillo blanco
Los panecillos de pan blanco son productos horneados suaves y esponjosos comúnmente disfrutados en la cocina occidental. Elaborados a partir de harina de trigo refinada, agua, levadura y a menudo un toque de azúcar o sal, estos panecillos se caracterizan por su textura ligera y sabor suave. Aunque versátiles y ampliamente utilizados en sándwiches, hamburguesas o como acompañamiento para sopas y ensaladas, su base de harina refinada significa que carecen de la fibra que se encuentra en alternativas de grano entero. En el lado positivo, los panecillos de pan blanco ofrecen energía rápida debido a su contenido de carbohidratos y pueden estar fortificados con nutrientes como hierro y vitaminas B, dependiendo de la receta o marca. Sin embargo, tienden a tener un índice glucémico más alto, lo que puede provocar aumentos rápidos en los niveles de azúcar en sangre. La moderación y la combinación con alimentos ricos en proteínas o fibra pueden ayudar a equilibrar su impacto nutricional.
