1 serving (40 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
710.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.8 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 3.0 g | 15% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1183.4 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 130.2 g | 47% | |
| Fibra Dietética | 17.8 g | 63% | |
| Azúcares | 11.8 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 295.9 mg | 22% | |
| Hierro | 8.9 mg | 49% | |
| Potasio | 295.9 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan blanco con semillas de chía
El Pan Blanco con Semillas de Chía combina la textura clásica y suave del pan blanco con el impulso nutricional de las semillas de chía. Popular en la cocina de fusión moderna, este pan se inspira en el atractivo tradicional del pan blanco al mismo tiempo que introduce el sabor terroso y a nuez y los beneficios para la salud de las semillas de chía, nativas de América Central y del Sur. Normalmente se elabora con harina enriquecida, agua, levadura y una pizca de semillas de chía ricas en nutrientes, que son altas en ácidos grasos omega-3, fibra y antioxidantes. Aunque carece del contenido de granos enteros de panes más robustos, la adición de semillas de chía lo convierte en una opción ligeramente más equilibrada en comparación con el pan blanco estándar. Es versátil para sándwiches, tostadas o como acompañamiento, ofreciendo un pequeño paso hacia una alimentación más saludable sin sacrificar el conocido sabor y textura del pan blanco.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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