1 serving (40 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
687.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.2 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1250 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 125 g | 45% | |
| Fibra Dietética | 6.2 g | 22% | |
| Azúcares | 6.2 g | ||
| proteínas | 25 g | 50% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 125 mg | 9% | |
| Hierro | 7.5 mg | 41% | |
| Potasio | 250 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan de caja blanco
El pan White Bloomer es un pan clásico de estilo británico conocido por su miga suave y corteza dorada. Elaborado con ingredientes simples como harina de trigo, agua, levadura y sal, su característica forma de "bloomer" proviene de un largo proceso de fermentación en forma libre que permite que la masa crezca de forma natural antes de hornearse. Aunque es una opción versátil para sándwiches o tostadas, el pan White Bloomer es relativamente bajo en fibra y nutrientes esenciales en comparación con las opciones de grano entero. Es una buena fuente de carbohidratos, que proporcionan energía rápida, pero su harina refinada puede provocar picos rápidos en los niveles de azúcar en la sangre en algunas personas. Las recetas tradicionales a menudo omiten azúcares añadidos y conservantes, asegurando un perfil más limpio, aunque las variaciones modernas podrían incluir extras. Como parte de una dieta equilibrada, combinar el pan White Bloomer con spreads o toppings ricos en nutrientes puede ayudar a mitigar su menor densidad nutricional mientras disfrutas de su textura esponjosa y sabor reconfortante.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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