1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwarePor Qué 10,000+ Chefs Cambiaron al Titanio
Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.1 mg | 7% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Judías blancas a la vodka
Los Frijoles Blancos a la Vodka es un plato contundente pero elegante inspirado en la cocina ítalo-americana. Este giro innovador combina la cremosidad de una salsa de vodka tradicional con los frijoles blancos ricos en nutrientes como los cannellini o los frijoles navy. La salsa típicamente incluye tomates, ajo, cebollas, crema espesa, queso parmesano y un toque de vodka para realzar el sabor. El aceite de oliva se utiliza frecuentemente para saltear, mientras que la albahaca fresca añade un final fragante. Ricos en proteínas y fibra de origen vegetal, los frijoles blancos promueven la digestión y mantienen los niveles de energía. Los tomates aportan antioxidantes como el licopeno, mientras que el aceite de oliva ofrece grasas monoinsaturadas saludables. Sin embargo, la adición de crema espesa y queso aumenta su contenido de grasas saturadas, convirtiéndolo en un plato que se disfruta mejor con moderación. Combínalo con una ensalada o pan integral para una comida equilibrada. Este plato reconfortante pero refinado combina la indulgencia y la nutrición en cada cucharada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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