1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.2 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 9.4 g | 33% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.1 mg | 7% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Curry de judía blanca
El Curry de Frijoles Blancos es un plato abundante y sabroso inspirado en las cocinas del Sur de Asia y Oriente Medio. Combina frijoles blancos cremosos, como los cannellini o los frijoles navy, con una rica mezcla de especias como cúrcuma, comino, cilantro y garam masala. A menudo cocinado a fuego lento con tomates, ajo, jengibre y cebolla, este curry ofrece un equilibrio encantador de calidez y sabor. Algunas recetas también pueden incluir verduras de hoja verde como espinacas o col rizada para añadir nutrientes. Altos en proteínas, fibra y vitaminas esenciales, los frijoles blancos son una opción saludable para el corazón que apoya la digestión y ayuda a mantener niveles de energía estables. El plato normalmente es bajo en grasas, pero podría variar según la cantidad y tipo de aceite utilizado para cocinar. Servido con arroz o pan plano, el Curry de Frijoles Blancos es una opción nutritiva que puede adaptarse para dietas veganas, vegetarianas o con inclinación a la carne.
