1 serving (250 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.3 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 7.5 g | 26% | |
| Azúcares | 3.8 g | ||
| proteínas | 17.0 g | 34% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 566.0 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chili de frijoles blancos con salchicha
La Chili de Alubias Blancas con Salchicha es un plato copioso y rico en proteínas que combina alubias blancas cremosas, salchicha sabrosa y una mezcla de especias para una comida reconfortante y llena de sabor. Arraigada en las tradiciones estadounidenses del chili con un toque más ligero, esta receta a menudo incluye ingredientes como ajo, cebollas, chiles verdes y caldo, creando un equilibrio de sabores robustos y picantes. Su alto contenido de fibra de las alubias apoya la digestión y ayuda a promover la saciedad, mientras que las opciones de salchicha magra pueden mantener los niveles de grasa bajo control. Rico en proteínas y nutrientes esenciales como hierro y ácido fólico, es una elección satisfactoria para los días ocupados. Sin embargo, dependiendo del tipo de salchicha y condimentos utilizados, el contenido de sodio puede ser alto, por lo que elecciones conscientes de ingredientes pueden realzar su perfil nutricional. Perfecto para una cena acogedora, este plato une comodidad y nutrición en un solo plato.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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