Arroz Bomba Blanco

Arroz Bomba Blanco

Grain

Calificación del Artículo: 76/100

1 serving (50 grams) contains 178 calories, 3.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 40.2 grams of carbohydrates.

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714
calorías
13.2
proteínas
160.8
carbohidratos
1
grasa

Información Nutricional

1 taza (200g)
Calorías
714
% Valor Diario*
Grasa Total 1 g 1%
Grasa Saturada 0.2 g 1%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 10 mg 0%
Carbohidratos Totales 160.8 g 58%
Fibra Dietética 2.6 g 9%
Azúcares 0.2 g
proteínas 13.2 g 26%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 20 mg 1%
Hierro 1 mg 5%
Potasio 70 mg 1%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

91.2%
7.5%
1.3%
Grasa: 9 cal (1.3%)
Proteínas: 52 cal (7.5%)
Carbohidratos: 643 cal (91.2%)

About Arroz Bomba Blanco

El Arroz Bomba Blanco es una variedad de arroz de grano corto originaria de España, ampliamente celebrada por su papel en platos tradicionales españoles como la paella. Este arroz único absorbe líquido hasta tres veces su peso sin romperse, lo que lo hace ideal para retener sabores de caldos y condimentos. Nutricionalmente, el Arroz Bomba es un alimento rico en carbohidratos que proporciona una fuente rápida de energía, aunque es relativamente bajo en fibra en comparación con alternativas de grano entero. Contiene una cantidad mínima de grasa y no tiene colesterol, lo que lo convierte en una opción versátil para comidas equilibradas cuando se combina con proteínas magras y verduras. Sin embargo, al igual que la mayoría de los arroces blancos, tiene un índice glucémico más alto, por lo que es mejor disfrutarlo con moderación, especialmente para aquellos que son conscientes de los niveles de azúcar en la sangre. Con su textura distintiva y su adaptabilidad culinaria, el Arroz Bomba Blanco sigue siendo un elemento básico en la gastronomía mediterránea y un componente integral de una alimentación saludable y sabrosa.