1 serving (245 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
291.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.7 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.9 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 48.5 mg | 16% | |
| Sodio | 776.7 mg | 33% | |
| Carbohidratos Totales | 24.3 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 5.8 g | 20% | |
| Azúcares | 2.9 g | ||
| proteínas | 24.3 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 145.6 mg | 11% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 582.5 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chili con pollo
El Chile de Pollo Blanco es un plato sustancioso y sabroso arraigado en la cocina estadounidense con influencias del suroeste. Este reconfortante chili presenta trozos tiernos de pechuga de pollo, judías blancas cremosas, y un caldo sabroso realzado con ajo, cebollas, chiles verdes y una mezcla de especias como comino y orégano. A diferencia del chili rojo tradicional, este no lleva tomates y depende de los chiles verdes y las especias para su característico sabor suavemente picante pero con un toque ácido. El Chile de Pollo Blanco es alto en proteínas gracias al pollo y las judías, mientras que las judías también proporcionan fibra para la salud digestiva. Es una opción más ligera en comparación con el chili a base de carne de res, y puede ser aún más saludable utilizando caldo bajo en sodio y productos lácteos reducidos en grasa como yogur griego o queso rallado. Sin embargo, hay que cuidar las porciones de aderezos como queso o crema agria, ya que pueden añadir grasa y calorías extra. ¡Perfecto como una comida acogedora y nutritiva para días fríos!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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