1 serving (50 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 61.5 g | 78% | |
| Grasa Saturada | 37.9 g | 189% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.0 mg | 47% | |
| Sodio | 1892.7 mg | 82% | |
| Carbohidratos Totales | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 28.4 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 709.8 mg | 54% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Feta batida
La feta batida es una untosa y cremosa extensión hecha al mezclar queso feta con ingredientes como yogurt griego, aceite de oliva o crema para lograr una textura ligera y aireada. Originaria de la cocina mediterránea, este condimento versátil frecuentemente se aromatiza con hierbas, ajo o especias para realzar su perfil ácido y rico. Abundante en calcio y proteínas, la feta batida apoya la salud ósea y la reparación muscular, mientras que la inclusión de aceite de oliva aporta grasas monoinsaturadas saludables para el corazón. Sin embargo, el queso feta es naturalmente alto en sodio y grasas saturadas, por lo que la moderación es clave para disfrutar de esta extensión como parte de una dieta equilibrada. La feta batida combina maravillosamente con vegetales frescos, pan integral o como cobertura para platos al horno, convirtiéndola en una adición sabrosa y nutritiva a tus comidas cuando se consume con atención plena.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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