Compota de bayas de coco batido

Compota de bayas de coco batido

Dessert

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorías
3.2
proteínas
47.3
carbohidratos
15.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
315.5
% Valor Diario*
Grasa Total 15.8 g 20%
Grasa Saturada 12.6 g 63%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 15.8 mg 0%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 7.9 g 28%
Azúcares 31.5 g
proteínas 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

55.0%
3.7%
41.3%
Grasa: 142 cal (41.3%)
Proteínas: 12 cal (3.7%)
Carbohidratos: 189 cal (55.0%)

About Compota de bayas de coco batido

El Compota de Bayas con Crema de Coco Batida es un postre delicioso sin lácteos o un topping que combina elementos de las cocinas tropicales y rústicas. Este plato encantador presenta una sedosa crema de coco batida y una compota vibrante hecha con bayas mixtas como arándanos, frambuesas y fresas. Endulzado ligeramente con edulcorantes naturales como jarabe de arce o miel y realzado con un toque de vainilla, es un placer lleno de antioxidantes, vitaminas y grasas saludables. La crema de coco aporta riqueza sin lactosa, haciéndola adecuada para dietas veganas y paleo. Su rico contenido en fibra ayuda con la digestión, y las bayas están llenas de propiedades antiinflamatorias. Sin embargo, ten cuidado con los azúcares añadidos, que podrían hacerlo menos ideal para dietas bajas en azúcar. Simple pero indulgente, este placer ofrece una opción saludable para aquellos que buscan dulzura natural y textura cremosa sin comprometer la salud.