1 serving (250 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.8 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 9.4 mg | 3% | |
| Sodio | 141.5 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 28.3 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Batido de proteína de suero
El batido de proteína de suero es una bebida llena de nutrientes diseñada para alimentar tu cuerpo y favorecer la recuperación muscular. Arraigado en la cocina de la salud moderna, este batido generalmente combina polvo de proteína de suero, una proteína de rápida absorción derivada de la leche, con ingredientes como frutas frescas, leche de almendra u avena, espinacas, semillas de chía y un toque de miel para dulzura natural. Rico en aminoácidos esenciales, esta bebida es una excelente fuente de proteína de alta calidad, promoviendo el crecimiento y la reparación muscular después del ejercicio. Las frutas y verduras añadidas proporcionan vitaminas, minerales y antioxidantes, favoreciendo la salud general y la digestión. Bajo en grasas y azúcares, se ajusta a objetivos dietéticos equilibrados, aunque su contenido calórico puede variar dependiendo de los ingredientes adicionales. Perfecto para atletas y entusiastas de la salud por igual, el batido de proteína de suero combina ingredientes saludables para un refrigerio o sustituto de comida sabroso y energizante.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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