1 serving (30 grams) contains 120 calories, 24.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.0 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 80.0 mg | 26% | |
| Sodio | 400.0 mg | 17% | |
| Carbohidratos Totales | 16.0 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 192 g | 384% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 800.0 mg | 61% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 1200 mg | 25% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Scoop de proteína de suero
La medida de Proteína de Suero es una fuente concentrada de proteína de alta calidad derivada de la leche durante el proceso de fabricación de queso, convirtiéndola en un elemento básico en la cocina nutricional y deportiva occidental. Repleta de aminoácidos esenciales, apoya la reparación, el crecimiento y la recuperación muscular, por lo que es ideal para personas activas y atletas. Típicamente baja en grasa y carbohidratos, sirve como una manera eficiente de cumplir con los requerimientos de proteína sin exceso de calorías. La proteína de suero también es rica en leucina, un aminoácido clave para estimular la síntesis de proteínas musculares. Aunque altamente nutritiva, puede no ser adecuada para personas con alergias a los lácteos o intolerancia a la lactosa. Se mezcla fácilmente en batidos, smoothies y recetas, ofreciendo una opción conveniente y versátil para aumentar la ingesta de proteínas en la dieta. Popular en todo el mundo entre los entusiastas del fitness, la proteína de suero contribuye a una nutrición equilibrada cuando se consume con moderación junto con una dieta variada.
