1 serving (30 grams) contains 120 calories, 24.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 8.0 g | 40% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 240 mg | 80% | |
| Sodio | 400.0 mg | 17% | |
| Carbohidratos Totales | 16.0 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 192 g | 384% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 800.0 mg | 61% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 1200 mg | 25% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Concentrado de proteína de suero
El Concentrado de Proteína de Suero es una proteína de alta calidad derivada de la leche durante el proceso de fabricación de queso. Este suplemento contiene un perfil rico de aminoácidos esenciales, que apoyan la reparación muscular, el crecimiento y la recuperación en general. Comúnmente encontrado en dietas enfocadas en la aptitud física, es popular entre atletas y culturistas por su capacidad para estimular la síntesis de proteínas. Originario de cocinas basadas en lácteos, procede de regiones con fuertes tradiciones de queso y leche. El Concentrado de Proteína de Suero típicamente contiene alrededor del 70-80% de proteína, junto con pequeñas cantidades de grasas, carbohidratos y lactosa. Su rápida absorción lo hace ideal para la nutrición post-entrenamiento. Sin embargo, las personas sensibles a la lactosa o a los lácteos deben proceder con precaución, ya que puede causar malestar digestivo. Muy versátil, se puede mezclar en batidos, yogures y productos horneados, proporcionando nutrientes esenciales mientras mejora el sabor. Lleno de beneficios, apoya estilos de vida activos, pero es mejor consumirlo como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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