Aislado de suero

Aislado de suero

Protein Drink

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (30 grams) contains 110 calories, 25.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
880.0
calorías
200.0
proteínas
8.0
carbohidratos
4.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
880.0
% Valor Diario*
Grasa Total 4.0 g 5%
Grasa Saturada 1.6 g 8%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 40.0 mg 13%
Sodio 400.0 mg 17%
Carbohidratos Totales 8.0 g 2%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 200.0 g 400%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 1040.0 mg 80%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 1280.0 mg 27%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

3.7%
92.2%
4.1%
Grasa: 36 cal (4.1%)
Proteínas: 800 cal (92.2%)
Carbohidratos: 32 cal (3.7%)

About Aislado de suero

El Aislado de Suero, también conocido como Whey Isol, es una proteína de alta calidad derivada de la leche durante la producción de queso. A través de un proceso de filtración, se refina para eliminar la mayoría de las grasas, carbohidratos y lactosa, lo que resulta en un contenido proteico del 90% o superior por porción. Whey Isol se utiliza ampliamente en diversas cocinas, especialmente en dietas enfocadas en la salud y el fitness, como suplemento proteico en batidos, smoothies o recetas. Es naturalmente rico en aminoácidos esenciales y aminoácidos de cadena ramificada (BCAAs), lo que lo hace ideal para la recuperación y el crecimiento muscular. Su bajo contenido de lactosa es adecuado para aquellos con sensibilidades leves a los lácteos. Sin embargo, las personas con intolerancia severa o alergias a la leche deberían evitarlo. Whey Isol es una proteína de rápida digestión, promoviendo la saciedad y apoyando el control de peso mientras ayuda en la nutrición general para estilos de vida activos. Siempre compruebe la presencia de azúcares añadidos o rellenos en las variedades saborizadas al seleccionar un producto.