pasto de trigo

pasto de trigo

Vegetable

Calificación del Artículo: 91/100

1 serving (30 grams) contains 10 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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80.0
calorías
8.0
proteínas
16.0
carbohidratos
0.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
80.0
% Valor Diario*
Grasa Total 0.8 g 1%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 40.0 mg 1%
Carbohidratos Totales 16.0 g 5%
Fibra Dietética 8.0 g 28%
Azúcares 0.8 g
proteínas 8.0 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 160.0 mg 12%
Hierro 4.8 mg 26%
Potasio 800.0 mg 17%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fuente de Calorías

62.0%
31.0%
7.0%
Grasa: 7 cal (7.0%)
Proteínas: 32 cal (31.0%)
Carbohidratos: 64 cal (62.0%)

About pasto de trigo

El pasto de trigo es un pasto joven denso en nutrientes de la planta de trigo, consumido principalmente como jugo o en polvo. Originario de la antigua Mesopotamia, se ha convertido en un elemento básico en las prácticas modernas de salud y bienestar. Repleto de vitaminas A, C, E y K, así como hierro, calcio, magnesio y aminoácidos, el pasto de trigo es famoso por sus posibles beneficios para la salud. Se valora especialmente por su alto contenido de clorofila, que se cree que apoya la desintoxicación, aumenta la energía y promueve el bienestar general. El pasto de trigo es naturalmente libre de gluten, ya que se cosecha antes de que se forme el grano de trigo. Aunque es rico en antioxidantes y enzimas, se debe consumir con moderación, ya que su potencia puede causar efectos secundarios como náuseas en algunas personas. Común en batidos y tónicos de salud, el sabor vibrante y terroso del pasto de trigo es un sello distintivo de su pureza y poder nutricional.