1 serving (70 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
675.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 27.0 g | 34% | |
| Grasa Saturada | 13.5 g | 67% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 67.6 mg | 22% | |
| Sodio | 1013.5 mg | 44% | |
| Carbohidratos Totales | 101.4 g | 36% | |
| Fibra Dietética | 10.1 g | 36% | |
| Azúcares | 6.8 g | ||
| proteínas | 16.9 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 168.9 mg | 12% | |
| Hierro | 5.1 mg | 28% | |
| Potasio | 337.8 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan de trigo y mantequilla
El pan de trigo integral con mantequilla es una combinación sencilla pero contundente arraigada en la cocina tradicional occidental, particularmente popular en hogares irlandeses y británicos. El pan generalmente está hecho de harina de trigo integral, agua, levadura y sal, ofreciendo una textura densa y un sabor rico. Su base de trigo integral lo convierte en una buena fuente de fibra, que ayuda a la digestión y promueve la saciedad. La mantequilla, a menudo recién batida o envasada, añade cremosidad y una dosis de grasa, lo que puede realzar el sabor pero también aumentar el contenido calórico. Mientras que la fibra en el pan de trigo integral aporta beneficios nutricionales como apoyo a la salud del corazón, la grasa saturada de la mantequilla debe consumirse con moderación. Esta combinación clásica encaja bien en una comida equilibrada pero requiere porciones conscientes para evitar un consumo excesivo de calorías o grasas. La simplicidad y la calidad saludable del Pan de Trigo Integral con Mantequilla lo convierten en un alimento reconfortante atemporal con cualidades nutritivas e indulgentes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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