Sub de vegetales integrales

Sub de vegetales integrales

Lunch

Calificación del Artículo: 76/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorías
11.3
proteínas
56.6
carbohidratos
4.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
330.2
% Valor Diario*
Grasa Total 4.7 g 6%
Grasa Saturada 0.9 g 4%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 566.0 mg 24%
Carbohidratos Totales 56.6 g 20%
Fibra Dietética 6.6 g 23%
Azúcares 7.5 g
proteínas 11.3 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.3 mg 7%
Hierro 2.8 mg 15%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

72.1%
14.4%
13.5%
Grasa: 42 cal (13.5%)
Proteínas: 45 cal (14.4%)
Carbohidratos: 226 cal (72.1%)

About Sub de vegetales integrales

La Sub Veggie de Trigo es un bocadillo saludable y basado en plantas que presenta una mezcla de verduras frescas apiladas en un suave pan integral de trigo. Con una combinación de lechuga crujiente, tomates jugosos, pepinos crujientes, pimientos dulces y cebollas rojas, ofrece una refrescante mezcla de sabores. Normalmente inspirado en la cocina global de las cafeterías, esta sub es una versión más ligera de la clásica comida de bocadillos. Hecho con pan integral de trigo, proporciona fibra adicional para apoyar la digestión y la energía sostenida. Las verduras frescas aportan vitaminas, minerales y antioxidantes esenciales, convirtiéndolo en una opción repleta de nutrientes. Personalízalo con tu elección de salsas o aderezos para un sabor adicional, pero ten en cuenta los aderezos con alto contenido calórico o rico en sodio si estás controlando tu ingesta. Ya seas vegetariano o simplemente estés buscando una comida más saludable, la Sub Veggie de Trigo es una elección equilibrada y llena de sabor que satisface sin comprometer la nutrición.