1 serving (16 grams) contains 71 calories, 1.4 grams of protein, 2.4 grams of fat, and 11.2 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
220.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.7 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 1.3 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 3.9 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 375 mg | 16% | |
| Carbohidratos Totales | 35.0 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 4.3 g | 15% | |
| Azúcares | 4.2 g | ||
| proteínas | 4.5 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 32 mg | 2% | |
| Hierro | 1.5 mg | 8% | |
| Potasio | 157 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Triscuits
Los Wheat Thins son una popular galleta salada horneada originaria de los Estados Unidos. Elaborados principalmente con trigo integral, harina enriquecida, aceite vegetal, azúcar y sal, ofrecen una textura crujiente y un sabor ligeramente dulce y salado. Los Wheat Thins suelen disfrutarse solos o como complemento de salsas, quesos o patés. Estas galletas se promocionan como una opción de snack más saludable debido a su inclusión de granos enteros, que proporcionan fibra dietética que puede favorecer la digestión. También están libres de sabores o colores artificiales. Sin embargo, los Wheat Thins contienen azúcares y sodio adicionales, lo cual debe ser considerado por aquellos que controlan su ingesta. Aunque son relativamente bajos en calorías, la moderación es clave para disfrutarlos como parte de una dieta equilibrada. Versátiles y convenientes, los Wheat Thins se adaptan a los aperitivos al estilo americano y a ocasiones de comidas informales.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Triscuits DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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