galleta de trigo fino

galleta de trigo fino

Grain

Calificación del Artículo: 56/100

1 serving (16 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1044.8
calorías
14.9
proteínas
149.3
carbohidratos
37.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.8g)
Calorías
1044.8
% Valor Diario*
Grasa Total 37.3 g 47%
Grasa Saturada 7.5 g 37%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1940.3 mg 84%
Carbohidratos Totales 149.3 g 54%
Fibra Dietética 14.9 g 53%
Azúcares 14.9 g
proteínas 14.9 g 29%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 149.3 mg 11%
Hierro 7.5 mg 41%
Potasio 298.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

60.2%
6.0%
33.8%
Grasa: 335 cal (33.8%)
Proteínas: 59 cal (6.0%)
Carbohidratos: 597 cal (60.2%)

About galleta de trigo fino

Los Wheat Thins son galletas cuadradas delgadas de grano entero conocidas por su textura crujiente y su sabor ligeramente dulce y a nuez. Originarios de los Estados Unidos, estos versátiles bocadillos están hechos principalmente de harina de trigo integral, aceite vegetal, azúcar y condimentos. Una porción estándar de Wheat Thins proporciona fibra dietética, una cantidad moderada de proteína y nutrientes esenciales como hierro, por lo que son una mejor opción que algunas opciones de bocadillos refinados. Sin embargo, también contienen azúcares añadidos, sodio y grasas, por lo que el control de las porciones es importante para mantener una dieta equilibrada. Popularmente disfrutados solos, combinan bien con queso, salsas o verduras frescas, lo que los convierte en una opción conveniente para un rápido bocadillo o aperitivo.