1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 20.0 g | 25% | |
| Grasa Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1200 mg | 52% | |
| Carbohidratos Totales | 176.0 g | 64% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 32.0 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 160.0 mg | 12% | |
| Hierro | 8.0 mg | 44% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan de trigo
El rusk de trigo es un refrigerio de pan horneado dos veces, popular en las cocinas del sur de Asia y europeas. Hecho principalmente con harina de trigo refinada, azúcar, ghee o mantequilla, y levadura, ofrece una textura crujiente y seca ideal para mojar en té o café. Aunque los rusks proporcionan algo de energía debido a su contenido de carbohidratos, son relativamente bajos en nutrientes esenciales. La harina refinada puede carecer de la fibra que se encuentra en los cereales integrales, y los azúcares y grasas añadidos pueden hacerlos densos en energía, lo que puede no ser compatible con dietas para el control del peso o saludables para el corazón. Sin embargo, algunos rusks de trigo integral están disponibles, ofreciendo un contenido ligeramente mejorado de fibra y beneficios digestivos. Los rusks de trigo son apreciados por su comodidad y larga vida útil, lo que los convierte en un refrigerio preferido durante generaciones. La moderación es clave para disfrutar de este bocadillo dentro de una dieta equilibrada.
