1 serving (60 grams) contains 165 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
660 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.0 g | 5% | |
| Grasa Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1288.0 mg | 56% | |
| Carbohidratos Totales | 140.0 g | 50% | |
| Fibra Dietética | 16.0 g | 57% | |
| Azúcares | 4.0 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 7.2 mg | 40% | |
| Potasio | 480 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El pan de pita de trigo es un pan plano suave y ligeramente elástico con origen en la cocina mediterránea y de Oriente Medio. Elaborado principalmente con harina integral de trigo, agua, levadura y un toque de sal, tiene una estructura estilo bolsillo que se forma durante el horneado, lo que lo hace ideal para rellenar con una variedad de ingredientes. Este pan es una opción saludable debido a su uso de harina integral de trigo, que proporciona fibra dietética, apoyando la digestión y la energía sostenida. Ofrece nutrientes esenciales como las vitaminas del grupo B y minerales como el hierro. Sin embargo, algunas variedades pueden contener azúcares o sodio añadidos, por lo que es importante revisar las etiquetas. Versátil y baja en grasa, el pan de pita de trigo es una excelente opción para bocadillos, mojar en salsas como el hummus, o servir junto a ensaladas y platos a la parrilla. Ya sea que busques un alimento básico nutritivo o un complemento sabroso para las comidas, el pan de pita de trigo es una elección saludable y satisfactoria cuando se consume con moderación.