1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 709.8 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 94.6 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 9.5 g | 33% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.6 mg | 7% | |
| Hierro | 7.1 mg | 39% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bola de trigo con methi
La bola de trigo con hojas de fenogreco es un refrigerio completo y sabroso arraigado en la cocina india. Hecho con harina de trigo integral, hojas frescas de fenogreco (methi), y una mezcla de especias, estas suaves bolas saladas encuentran un equilibrio entre sabor y nutrición. Las hojas de fenogreco son una rica fuente de antioxidantes, fibra y vitaminas esenciales como A, C y K, que apoyan la inmunidad y la digestión. La harina de trigo integral aporta carbohidratos complejos y fibra dietética, promoviendo energía sostenida y salud intestinal. Generalmente cocidas al vapor o ligeramente fritas, las Bolas de Trigo con Fenogreco ofrecen una opción baja en aceite para los comensales conscientes de su salud, aunque freírlas puede aumentar el contenido calórico y de grasa. Este artículo versátil se disfruta comúnmente como plato para el desayuno o como refrigerio, y combina bien con yogur o salsas. Gracias a sus ingredientes naturales y su perfil denso en nutrientes, es una opción satisfactoria para aquellos que buscan opciones equilibradas centradas en plantas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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