1 serving (50 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 38.1 g | 48% | |
| Grasa Saturada | 14.3 g | 71% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodio | 47.6 mg | 2% | |
| Carbohidratos Totales | 142.9 g | 51% | |
| Fibra Dietética | 9.5 g | 33% | |
| Azúcares | 71.4 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 7.1 mg | 39% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Wheat Ladoo es un dulce tradicional indio elaborado con harina de trigo integral, jaggery (o azúcar), y mantequilla clarificada (ghee), a menudo aromatizado con cardamomo y adornado con frutos secos como almendras o anacardos. Este postre, originario de la cocina india, se disfruta comúnmente durante festivales o como un regalo saludable. Destaca por los beneficios nutricionales del trigo integral, incluida la fibra dietética, que ayuda a la digestión. El uso de jaggery proporciona minerales traza y un dulzor natural, mientras que el ghee aporta grasas beneficiosas que respaldan la energía y la absorción de nutrientes. Los frutos secos añaden una dosis de proteína, grasas saludables y micronutrientes. Sin embargo, se recomienda consumir Wheat Ladoo con moderación, ya que es denso en calorías y contiene altos niveles de azúcar y grasa, lo cual podría no ser adecuado para personas con restricciones dietéticas específicas o metas de control de peso. Sus ingredientes saludables ofrecen nutrición al mismo tiempo que sirven como una indulgencia deliciosa en porciones pequeñas.