1 serving (50 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 38.1 g | 48% | |
| Grasa Saturada | 14.3 g | 71% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodio | 47.6 mg | 2% | |
| Carbohidratos Totales | 142.9 g | 51% | |
| Fibra Dietética | 9.5 g | 33% | |
| Azúcares | 71.4 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 7.1 mg | 39% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ladoo de trigo
El Wheat Ladoo es un dulce tradicional indio elaborado con harina de trigo integral, jaggery (o azúcar), y mantequilla clarificada (ghee), a menudo aromatizado con cardamomo y adornado con frutos secos como almendras o anacardos. Este postre, originario de la cocina india, se disfruta comúnmente durante festivales o como un regalo saludable. Destaca por los beneficios nutricionales del trigo integral, incluida la fibra dietética, que ayuda a la digestión. El uso de jaggery proporciona minerales traza y un dulzor natural, mientras que el ghee aporta grasas beneficiosas que respaldan la energía y la absorción de nutrientes. Los frutos secos añaden una dosis de proteína, grasas saludables y micronutrientes. Sin embargo, se recomienda consumir Wheat Ladoo con moderación, ya que es denso en calorías y contiene altos niveles de azúcar y grasa, lo cual podría no ser adecuado para personas con restricciones dietéticas específicas o metas de control de peso. Sus ingredientes saludables ofrecen nutrición al mismo tiempo que sirven como una indulgencia deliciosa en porciones pequeñas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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