1 serving (70 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
675.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.8 g | 8% | |
| Grasa Saturada | 1.7 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 675.7 mg | 29% | |
| Carbohidratos Totales | 135.1 g | 49% | |
| Fibra Dietética | 13.5 g | 48% | |
| Azúcares | 33.8 g | ||
| proteínas | 20.3 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 135.1 mg | 10% | |
| Hierro | 5.1 mg | 28% | |
| Potasio | 337.8 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan de trigo con miel
El pan de trigo con miel es un alimento saludable y ligeramente dulce, apreciado en diversas cocinas alrededor del mundo. Elaborado principalmente con harina de trigo integral, agua, levadura y un toque de miel natural, este pan ofrece una alternativa nutritiva a los panes refinados. El trigo integral aporta fibra dietética, esencial para una digestión saludable, a la vez que conserva más vitaminas y minerales como las vitaminas del complejo B, el magnesio y el hierro. La miel no solo actúa como endulzante natural, sino que también contiene pequeñas cantidades de antioxidantes y propiedades antimicrobianas. Sus orígenes se remontan a antiguas tradiciones de horneado donde la miel se utilizaba para realzar el sabor y conservar el pan. Aunque aporta más nutrientes que el pan blanco, la moderación es clave debido a los azúcares añadidos de la miel, que podrían aumentar el contenido calórico. Ideal como parte de una dieta equilibrada, este pan combina bien con mantequillas de frutos secos, quesos o como un tentempié independiente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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