1 serving (50 grams) contains 175 calories, 4.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 107.1 g | 38% | |
| Fibra Dietética | 9.5 g | 33% | |
| Azúcares | 11.9 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 285.7 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan de trigo con mantequilla y ajo
El pan de trigo con mantequilla y ajo es una combinación sabrosa arraigada en varias cocinas, particularmente la italiana, donde el pan de ajo es un básico. Este plato consiste en rebanadas de pan de trigo, untadas con mantequilla y ajo picado o en polvo, a menudo tostadas o horneadas para mejorar su aroma y textura. El pan integral proporciona fibra dietética, la cual apoya una digestión saludable, junto con nutrientes esenciales como las vitaminas del complejo B y minerales. El ajo es rico en antioxidantes y contiene compuestos como la alicina que pueden favorecer la salud del corazón y la función inmunológica. Sin embargo, la adición de mantequilla, alta en grasas saturadas, puede aumentar el contenido calórico y plantear preocupaciones para la salud del corazón cuando se consume en exceso. La moderación es clave, y el uso de alternativas como el aceite de oliva o spreads bajos en grasa pueden convertir este plato en una opción más saludable. Disfrútalo como guarnición o tentempié para complementar sopas, ensaladas o platos de pasta.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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