1 serving (300 grams) contains 270 calories, 7.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 61.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
212.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.3 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 31.5 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 48.0 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 5.5 g | 19% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 5.5 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 15.7 mg | 1% | |
| Hierro | 1.3 mg | 7% | |
| Potasio | 748.0 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La Patata al Horno de Wendy's es un acompañamiento satisfactorio hecho con una robusta patata Russet, horneada a la perfección esponjosa. Arraigado en la cocina reconfortante estadounidense, este básico del menú es sencillo pero versátil, ofreciendo una alternativa saludable a los acompañamientos fritos. Sin toppings, contiene únicamente la patata en sí misma, alardeando de nutrientes esenciales como potasio, vitamina C y fibra, siendo naturalmente baja en grasa y libre de colesterol. Se puede disfrutar sin aderezos o personalizada con opciones como crema agria, cebollino, chili o salsa de queso, su perfil nutricional varía dependiendo de los añadidos. Mientras que las opciones con muchos toppings pueden aumentar las calorías y la grasa, la patata al horno por sí sola sigue siendo una elección equilibrada y rica en nutrientes para aquellos que buscan una opción saciante y más ligera en su comida.