1 serving (300 grams) contains 270 calories, 7.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 61.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
212.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.3 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 31.5 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 48.0 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 5.5 g | 19% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 5.5 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 15.7 mg | 1% | |
| Hierro | 1.3 mg | 7% | |
| Potasio | 748.0 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Papa al horno de Wendy's
La Patata al Horno de Wendy's es un acompañamiento satisfactorio hecho con una robusta patata Russet, horneada a la perfección esponjosa. Arraigado en la cocina reconfortante estadounidense, este básico del menú es sencillo pero versátil, ofreciendo una alternativa saludable a los acompañamientos fritos. Sin toppings, contiene únicamente la patata en sí misma, alardeando de nutrientes esenciales como potasio, vitamina C y fibra, siendo naturalmente baja en grasa y libre de colesterol. Se puede disfrutar sin aderezos o personalizada con opciones como crema agria, cebollino, chili o salsa de queso, su perfil nutricional varía dependiendo de los añadidos. Mientras que las opciones con muchos toppings pueden aumentar las calorías y la grasa, la patata al horno por sí sola sigue siendo una elección equilibrada y rica en nutrientes para aquellos que buscan una opción saciante y más ligera en su comida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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