Buen juego de avena nocturna con manzana y canela de Eryn
Breakfast
1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.5 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 236.6 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 7.9 g | 28% | |
| Azúcares | 18.9 g | ||
| proteínas | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Buen juego de avena nocturna con manzana y canela de Eryn
Well Played de Eryn Apple Cinnamon Overnight Oats es un desayuno saludable y listo para comer inspirado en sabores clásicos estadounidenses. Esta mezcla nutritiva cuenta con copos de avena integrales empapados durante la noche en una mezcla cremosa de leche de almendras y yogur griego, garantizando una textura suave y satisfactoria. La dulzura natural proviene de manzanas cortadas en dados y un toque de miel, mientras que la cálida canela aporta profundidad y un reconfortante toque especiado. Repleto de fibra, granos enteros y proteínas, proporciona energía sostenida para impulsar tu día. Las manzanas aportan vitaminas esenciales, mientras que la canela ofrece antioxidantes que apoyan la salud en general. Bajo en azúcares añadidos, este desayuno es a la vez delicioso y nutritivo, ideal para aquellos que buscan un comienzo equilibrado. Perfecto para las mañanas ajetreadas, su conveniencia para llevar lo hace una elección saludable sin esfuerzo.
