1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.5 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 157.7 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 7.9 g | 28% | |
| Azúcares | 18.9 g | ||
| proteínas | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Avena Remojada de Manzana y Canela
Las Avena Nocturna de Manzana y Canela de Well Plated son un desayuno saludable y fácil de preparar inspirado en los sabores clásicos de América. Hecho con copos de avena integrales, leche de almendra, trozos de manzana fresca y cálida especia de canela, este plato está endulzado de forma natural con sirope de arce puro para un toque de indulgencia. La receta incorpora yogur griego para añadir cremosidad y proteína, convirtiéndola en una opción equilibrada y satisfactoria para alimentar tu día. Llenas de fibra de la avena y las manzanas, estas avena nocturna apoyan la digestión y ayudan a mantener los niveles de energía estables. Con cero azúcares refinados e ingredientes ricos en nutrientes, es una elección consciente para la salud que no compromete el sabor. Perfecta para las mañanas ocupadas, esta comida se prepara convenientemente la noche anterior, permitiéndote disfrutar de un comienzo nutritivo sin un esfuerzo adicional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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