1 serving (50 grams) contains 132 calories, 4.5 grams of protein, 1.6 grams of fat, and 24.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
631.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.6 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1166.7 mg | 50% | |
| Carbohidratos Totales | 116.7 g | 42% | |
| Fibra Dietética | 6.4 g | 22% | |
| Azúcares | 11.9 g | ||
| proteínas | 21.4 g | 42% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 8.6 mg | 47% | |
| Potasio | 285.7 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan de trigo
El Weizenbrot, o pan blanco, es un elemento básico en la cocina alemana y europea, conocido por su textura suave y sabor suave. Tradicionalmente elaborado con harina de trigo refinada, agua, levadura y sal, este pan suele estar enriquecido con nutrientes como hierro y vitaminas del grupo B. Su miga ligera y esponjosa lo hace versátil, adecuado para sándwiches, tostadas o para acompañar sopas y guisos sustanciosos. Aunque el Weizenbrot proporciona energía rápida debido a su alto contenido de carbohidratos, carece de la fibra que se encuentra en los panes integrales o de centeno, lo que lo hace menos ideal para una digestión sostenida y la salud intestinal en general. Su contenido relativamente bajo en grasa contribuye a un perfil calórico más bajo, pero puede aumentar los niveles de azúcar en sangre si se consume en exceso. Para una opción más saludable, combinarlo con alimentos ricos en proteínas y fibra puede equilibrar su impacto nutricional. Ya sea disfrutado fresco o tostado, el Weizenbrot sigue siendo un clásico querido en las cocinas europeas.
