1 serving (30 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
551.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 39.4 g | 50% | |
| Grasa Saturada | 3.9 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 472.4 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 7.9 g | 28% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 15.7 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.7 mg | 6% | |
| Hierro | 3.9 mg | 21% | |
| Potasio | 315.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About hummus de Wegmans
El Hummus de Wegmans es un dip cremoso y sabroso inspirado en la cocina del Medio Oriente, elaborado principalmente con garbanzos, tahini, aceite de oliva, jugo de limón y ajo. Los garbanzos proporcionan una fuente vegetal de proteína y fibra, que apoyan la saciedad y la salud digestiva. El tahini, hecho de semillas de sésamo molidas, agrega un sabor a nuez rico junto con grasas saludables y minerales esenciales, mientras que el aceite de oliva contribuye con grasas monoinsaturadas saludables para el corazón. El jugo de limón ofrece un toque chispeante y una dosis de vitamina C, y el ajo realza el sabor a la vez que brinda posibles propiedades para estimular el sistema inmunológico. El Hummus de Wegmans es una elección versátil para bocadillos y comidas, que combina bien con verduras frescas, galletas integrales, o como un aderezo en sándwiches y wraps. Aunque en general es nutritivo, puede tener moderadamente alto contenido de calorías y grasas dependiendo del tamaño de la porción, por lo que se recomienda un consumo consciente para aquellos que siguen el rastro de estos nutrientes en su dieta.
