1 serving (245 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.8 g | 8% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 29.1 mg | 9% | |
| Sodio | 776.7 mg | 33% | |
| Carbohidratos Totales | 11.7 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 9.7 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 48.5 mg | 3% | |
| Hierro | 1.5 mg | 8% | |
| Potasio | 291.3 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de Bodas Italiana
Sopa de Boda Italiana, un plato querido con raíces en la cocina italiana, combina sabores contundentes con ingredientes saludables. Su nombre proviene de "minestra maritata", que significa "sopa casada", en referencia a la perfecta combinación de sus componentes en lugar de bodas. Normalmente se hace con jugosas albóndigas, espinacas tiernas o escarola, y pasta pequeña como acini di pepe, se cocina a fuego lento en un sabroso caldo de pollo o de res. Con proteínas de las albóndigas y vitaminas de las verduras frescas, esta sopa ofrece una dosis saludable de nutrientes mientras sigue siendo satisfactoria. Sin embargo, su contenido de sodio o grasas de las opciones de carne puede variar, por lo que elegir carnes magras o caldo bajo en sodio puede mejorar sus beneficios para la salud. Perfecta para una comida reconfortante, la Sopa de Boda Italiana combina maravillosamente simplicidad y nutrición en cada bocado, celebrando tradiciones culinarias y equilibrando el placer con la nutrición.
