1 serving (500 grams) contains 1200 calories, 40.0 grams of protein, 50.0 grams of fat, and 150.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
576 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 24 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.6 g | 48% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 48 mg | 16% | |
| Sodio | 720 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 72 g | 26% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 9.6 g | ||
| proteínas | 19.2 g | 38% | |
| Vitamina D | 24 mcg | 120% | |
| Calcio | 96 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 384 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About banquete de bodas
El Banquete de Bodas es un plato festivo a menudo asociado con las cocinas del Medio Oriente y el Mediterráneo, que presenta una rica combinación de sabores y texturas. Por lo general, incluye carnes cocidas a fuego lento como cordero o pollo, sazonadas con especias aromáticas como canela, cardamomo y cúrcuma, servidas junto con arroz fragante infusionado con azafrán, frutos secos y frutas deshidratadas como pasas o albaricoques. Los acompañamientos pueden incluir ensaladas refrescantes, panes planos y salsas a base de yogur. Este plato ofrece beneficios nutricionales a través de su uso de carnes ricas en proteínas, frutas y frutos secos ricos en fibra, y especias ricas en antioxidantes. Sin embargo, su riqueza puede hacerlo denso en calorías, con posibles altos niveles de grasas saturadas dependiendo de los métodos de preparación como freír o agregar aceites. La moderación e incorporar cortes magros de carne o técnicas alternativas de cocción pueden hacer que el Banquete de Bodas sea una comida más equilibrada manteniendo su esencia festiva.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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