1 serving (350 grams) contains 400 calories, 35.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
270.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.2 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.7 g | 13% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 50.7 mg | 16% | |
| Sodio | 540.5 mg | 23% | |
| Carbohidratos Totales | 13.5 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.7 g | 9% | |
| Azúcares | 3.4 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 67.6 mg | 5% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 405.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de pollo a la parrilla mediterránea
La Ensalada de Pollo a la Parrilla Mediterránea de Wawa mezcla ingredientes frescos y sabrosos inspirados por la cocina mediterránea. Esta ensalada consistente incluye tierno pollo a la parrilla, crujiente lechuga romana, jugosos tomates cherry, pepinos en rodajas y cebollas rojas, coronados con queso feta y aceitunas kalamata para un sabor auténtico de la región. Un aderezo vinaigrette sabroso une todos los ingredientes, ofreciendo una mezcla equilibrada de notas picantes y saladas. Llena de proteínas magras del pollo y verduras ricas en nutrientes, esta ensalada es una opción satisfactoria y ligera para una comida o merienda. Aunque el queso feta y las aceitunas aportan un sabor mediterráneo único, también añaden sodio. El vinaigrette proporciona grasas saludables esenciales pero puede contribuir con calorías adicionales dependiendo del tamaño de la porción. En general, esta ensalada ofrece una elección saludable, combinando equilibrio y sabor con un toque de indulgencia.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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