Ensalada de pollo a la parrilla mediterránea

Ensalada de pollo a la parrilla mediterránea

Lunch

Calificación del Artículo: 76/100

1 serving (350 grams) contains 400 calories, 35.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
270.3
calorías
23.6
proteínas
13.5
carbohidratos
12.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.5g)
Calorías
270.3
% Valor Diario*
Grasa Total 12.2 g 15%
Grasa Saturada 2.7 g 13%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 50.7 mg 16%
Sodio 540.5 mg 23%
Carbohidratos Totales 13.5 g 4%
Fibra Dietética 2.7 g 9%
Azúcares 3.4 g
proteínas 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 67.6 mg 5%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 405.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

20.9%
36.6%
42.5%
Grasa: 109 cal (42.5%)
Proteínas: 94 cal (36.6%)
Carbohidratos: 54 cal (20.9%)

About Ensalada de pollo a la parrilla mediterránea

La Ensalada de Pollo a la Parrilla Mediterránea de Wawa mezcla ingredientes frescos y sabrosos inspirados por la cocina mediterránea. Esta ensalada consistente incluye tierno pollo a la parrilla, crujiente lechuga romana, jugosos tomates cherry, pepinos en rodajas y cebollas rojas, coronados con queso feta y aceitunas kalamata para un sabor auténtico de la región. Un aderezo vinaigrette sabroso une todos los ingredientes, ofreciendo una mezcla equilibrada de notas picantes y saladas. Llena de proteínas magras del pollo y verduras ricas en nutrientes, esta ensalada es una opción satisfactoria y ligera para una comida o merienda. Aunque el queso feta y las aceitunas aportan un sabor mediterráneo único, también añaden sodio. El vinaigrette proporciona grasas saludables esenciales pero puede contribuir con calorías adicionales dependiendo del tamaño de la porción. En general, esta ensalada ofrece una elección saludable, combinando equilibrio y sabor con un toque de indulgencia.