Wrap de pollo empanizado con lechuga, tomate, cebolla, ajo y aceite de oliva

Wrap de pollo empanizado con lechuga, tomate, cebolla, ajo y aceite de oliva

Lunch

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
424.5
calorías
23.6
proteínas
37.7
carbohidratos
18.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
424.5
% Valor Diario*
Grasa Total 18.9 g 24%
Grasa Saturada 3.8 g 19%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sodio 849.1 mg 36%
Carbohidratos Totales 37.7 g 13%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 4.7 g
proteínas 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 75.5 mg 5%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 330.2 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

36.3%
22.7%
41.0%
Grasa: 170 cal (41.0%)
Proteínas: 94 cal (22.7%)
Carbohidratos: 150 cal (36.3%)

About Wrap de pollo empanizado con lechuga, tomate, cebolla, ajo y aceite de oliva

El Wrap de Pollo Empanizado de Wawa presenta pollo crujiente empanizado junto con lechuga fresca, tomate maduro y cebollas sabrosas, todo rociado con una sabrosa alioli de ajo, envuelto en una tortilla suave. Este wrap combina los sabores clásicos de la comida rápida americana con un crujido satisfactorio y un toque cremoso de ajo. La inclusión de verduras frescas aporta una dosis de fibra, vitaminas y minerales, mientras que el alioli de ajo proporciona un rico sabor pero también contribuye al contenido calórico y graso del wrap. El pollo empanizado, aunque deliciosamente crujiente, puede tener un mayor contenido de sodio y grasas debido a la fritura y empanizado. Sin embargo, este wrap se puede disfrutar como una comida equilibrada para llevar cuando se acompaña con agua u otra opción de bebida baja en calorías. Un giro saludable podría incluir cambiar el pollo empanizado por pollo a la parrilla para reducir el contenido de grasa. Este sabroso wrap de conveniencia ofrece un equilibrio entre la indulgencia y un bocado de frescura.