1 serving (28 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 20 g | 25% | |
| Grasa Saturada | 3 g | 15% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 340 mg | 14% | |
| Carbohidratos Totales | 30 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 2 g | 7% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 4 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20 mg | 1% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 700 mg | 14% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About papas onduladas
Las Papas Onduladas son papas cortadas finamente en forma de ondas, luego fritas u horneadas para lograr su característico crujido. Provenientes de la cultura de bocadillos estadounidense, estas papas son una variación popular de las tradicionales papas fritas, ofreciendo una textura adicional que combina bien con salsa o para comer solas. Generalmente hechas de papas, aceite vegetal y sal, algunas variedades pueden incluir mezclas de condimentos o sabores. Aunque proporcionan energía rápida a partir de carbohidratos, su perfil nutricional depende de cómo se preparen. Las opciones horneadas son más bajas en grasa en comparación con las versiones fritas, mientras que las Papas Onduladas fritas pueden contener niveles más altos de grasas saturadas o trans dependiendo del aceite utilizado. También suelen ser altas en sodio, lo que podría ser una preocupación para quienes controlan su consumo de sal. Ideal para un capricho ocasional, las Papas Onduladas son un placer satisfactorio que se disfruta mejor con moderación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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