1 serving (200 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
71.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.6 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 236.7 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 17.8 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 14.2 g | ||
| proteínas | 1.2 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 17.8 mg | 1% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 201.2 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sandía con Tajín
La sandía con Tajín combina la dulzura natural de la jugosa sandía con el toque picante de Tajín, un popular condimento mexicano hecho a base de chiles, limón y sal marina. Este plato vibrante es un refrigerio refrescante y una versión sabrosa de la fruta clásica. La sandía está repleta de hidratación, antioxidantes como el licopeno, y vitaminas esenciales como la vitamina C y A, lo que la convierte en una opción rica en nutrientes para mejorar la salud de la piel, la digestión y la energía general. La adición de Tajín agrega una explosión de sabor baja en calorías sin restarle beneficios para la salud, brindando profundidad picante mientras fomenta el control de las porciones debido a su sabor intenso. Si bien la sandía con Tajín es una opción nutritiva, aquellos que monitorean la ingesta de sodio deben tener en cuenta el contenido de sal del Tajín al consumir en cantidades mayores. Un básico en la cocina inspirada en México, esta combinación muestra el equilibrio perfecto entre dulce, picante y ácido, ideal para reuniones de verano o como un refrigerio ligero y consciente de la salud.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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