Cuadritos de sandía

Cuadritos de sandía

Fruit

Calificación del Artículo: 80/100

1 serving (152 grams) contains 46 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.6 grams of carbohydrates.

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71.9
calorías
1.4
proteínas
18.1
carbohidratos
0.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.5g)
Calorías
71.9
% Valor Diario*
Grasa Total 0.3 g 0%
Grasa Saturada 0.0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 3.1 mg 0%
Carbohidratos Totales 18.1 g 6%
Fibra Dietética 0.9 g 3%
Azúcares 14.7 g
proteínas 1.4 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 15.6 mg 1%
Hierro 0.6 mg 3%
Potasio 265.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

89.7%
6.9%
3.3%
Grasa: 2 cal (3.3%)
Proteínas: 5 cal (6.9%)
Carbohidratos: 72 cal (89.7%)

About Cuadritos de sandía

Los Cubos de Sandía son un refrigerio o aperitivo refrescante y lleno de nutrientes que presentan trozos de sandía madura en tamaño bocado, a menudo cubiertos con ingredientes complementarios como queso feta, hojas de menta, glaseado balsámico o nueces trituradas. Originarios de la cocina de inspiración mediterránea, estos cubos combinan elementos dulces y salados para crear un equilibrio de sabores delicioso. La sandía en sí es hidratante y baja en calorías, ofreciendo vitaminas esenciales como la C y la A, junto con antioxidantes que ayudan a combatir la inflamación. Combinarla con feta aporta proteínas y calcio, mientras que la menta realza la frescura y ayuda a la digestión. Aunque es en general ligera y saludable, la adición de ingredientes ricos como queso o glaseados azucarados puede aumentar el contenido calórico, por lo que la moderación es clave. Ideal para reuniones de verano o como un placer sin remordimientos, los Cubos de Sandía son una opción colorida y saludable para aquellos que buscan sabor y nutrición.