1 serving (250 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
94.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.2 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 9.4 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 23.6 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 0.9 g | 3% | |
| Azúcares | 18.9 g | ||
| proteínas | 0.9 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 14.2 mg | 1% | |
| Hierro | 0.4 mg | 2% | |
| Potasio | 301.9 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Un batido de sandía es una bebida refrescante e hidratante conocida por su vibrante sabor y cualidades nutritivas. Hecho principalmente con sandía fresca, suele incluir hielo, un chorrito de jugo de lima y a veces un toque de miel o menta para darle más sabor. Este batido está vinculado a cocinas que valoran ingredientes frescos y tropicales, como las tradiciones del sudeste asiático o del Caribe, aunque ha ganado popularidad a nivel mundial. Rica en vitaminas A, C y antioxidantes, la sandía proporciona hidratación y apoya la salud de la piel, al mismo tiempo que es naturalmente baja en calorías. El alto contenido de agua del batido lo hace excelente para mantenerse fresco y saciar la sed, especialmente durante los meses de verano. Sin embargo, agregar azúcar o ingredientes pesados como crema puede reducir su saludable. Simple y naturalmente dulce, esta bebida es un placer sin remordimientos cuando se prepara con ingredientes enteros y frescos.