1 serving (152 grams) contains 46 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.6 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
71.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.3 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 3.1 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 18.1 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 0.9 g | 3% | |
| Azúcares | 14.7 g | ||
| proteínas | 1.4 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 17.2 mg | 1% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 265.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rodajas de sandía
Las rodajas de sandía son un refrigerio refrescante e hidratante, originario de África y ampliamente disfrutado en cocinas de todo el mundo. Esta fruta vibrante está repleta de nutrientes esenciales, incluyendo vitaminas A y C, potasio y antioxidantes como el licopeno, que apoyan la salud de la piel, la función inmunológica y la salud del corazón. Compuesta por más del 90% de agua, la sandía es una excelente opción para la hidratación, especialmente durante el clima cálido. Es naturalmente baja en calorías y contiene pequeñas cantidades de fibra dietética, lo que la convierte en un placer sin remordimientos. Mientras que los azúcares naturales de la sandía contribuyen a su sabor dulce, están equilibrados por su perfil nutricional general cuando se consumen con moderación. Ya sea servidas como refrigerio, postre o parte de una ensalada, las rodajas de sandía son una forma versátil y rica en nutrientes de satisfacer antojos y mantenerse nutrido.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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