1 serving (85 grams) contains 16 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
44.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.3 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 125.0 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 4.4 g | 15% | |
| Azúcares | 6.1 g | ||
| proteínas | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 69.4 mg | 5% | |
| Hierro | 1.1 mg | 6% | |
| Potasio | 647.2 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rodajas de rábano sandía
Las rodajas de rábano sandía son una adición visualmente impactante y rica en nutrientes en tu plato. Originario de la cocina china, este vegetal de raíz presenta un exterior de color blanco cremoso y un interior rosa vibrante o magenta, asemejando a una sandía. No solo son hermosos, sino que también están llenos de nutrientes esenciales, ricos en vitamina C, potasio y fibra, a la vez que son bajos en calorías, lo que los hace perfectos para meriendas saludables o para realzar ensaladas. Su sabor suavemente dulce y picante se vuelve más dulce cuando se tuestan o se encurten. Los rábanos sandía son ricos en antioxidantes, que ayudan a combatir la inflamación, y apoyan la digestión con su contenido de fibra. Sin embargo, las personas con estómagos sensibles pueden querer consumirlos con moderación para evitar posibles molestias digestivas por los compuestos naturales en los rábanos. Estas rodajas son una forma sabrosa y nutritiva de incorporar más verduras en tu dieta mientras disfrutas de su combinación única de crujiente y color.
