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Paleta de sandía

Paleta de sandía

Dessert

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 0.5 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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119.0
calorías
1.2
proteínas
28.6
carbohidratos
0
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
119.0
% Valor Diario*
Grasa Total 0 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 11.9 mg 0%
Carbohidratos Totales 28.6 g 10%
Fibra Dietética 1.2 g 4%
Azúcares 23.8 g
proteínas 1.2 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 11.9 mg 0%
Hierro 0.2 mg 1%
Potasio 238.1 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

96.0%
4.0%
0.0%
Grasa: 0 cal (0.0%)
Proteínas: 4 cal (4.0%)
Carbohidratos: 114 cal (96.0%)

About Paleta de sandía

Los paletas heladas de sandía son un refrescante postre congelado hecho principalmente con sandía fresca, a menudo mezclada con jugo de lima y un toque de endulzante natural como miel o jarabe de agave. Provenientes de una variedad de postres a base de frutas destacados en las cocinas latinoamericanas y mediterráneas, estas paletas destacan la dulzura natural y cualidades hidratantes de la sandía. Rica en vitaminas A y C, potasio y antioxidantes como el licopeno, la sandía ayuda a mantener la hidratación, promover la salud de la piel y reducir la inflamación. Con un mínimo de azúcar agregada, estas paletas son un tentempié bajo en calorías perfecto para los días cálidos o para recuperarse después de hacer ejercicio. Sin embargo, pueden ser menos saludables si están excesivamente endulzadas, añadiendo calorías innecesarias. Su simplicidad y sabor vibrante las convierten en un placer sin remordimientos, especialmente cuando se preparan en casa con ingredientes saludables y sin aditivos artificiales. Disfrútalas como una alternativa natural hidratante a los postres congelados cargados de azúcar.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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