Leche de sandía

Leche de sandía

Beverage

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
142.0
calorías
4.7
proteínas
28.4
carbohidratos
2.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
142.0
% Valor Diario*
Grasa Total 2.8 g 3%
Grasa Saturada 1.9 g 9%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 9.5 mg 3%
Sodio 47.3 mg 2%
Carbohidratos Totales 28.4 g 10%
Fibra Dietética 0.9 g 3%
Azúcares 23.7 g
proteínas 4.7 g 9%
Vitamina D 94.6 mcg 473%
Calcio 142.0 mg 10%
Hierro 0.5 mg 2%
Potasio 283.9 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

72.1%
11.9%
16.0%
Grasa: 25 cal (16.0%)
Proteínas: 18 cal (11.9%)
Carbohidratos: 113 cal (72.1%)

About Leche de sandía

La Leche de Sandía es una bebida refrescante que combina la dulzura natural de la sandía con leche cremosa, a menudo endulzada ligeramente con azúcar o miel. Originaria de las cocinas del este y sudeste asiático, esta bebida ha ganado popularidad por sus cualidades hidratantes y levemente indulgentes. Rica en vitaminas A y C, gracias a la sandía, favorece la salud de la piel y fortalece la inmunidad. La leche aporta una fuente de calcio y proteínas, convirtiéndola en un manjar satisfactorio y nutritivo. Sin embargo, dependiendo de los edulcorantes añadidos, puede volverse alta en azúcar, por lo que la moderación es clave. Esta bebida vibrante y que calma la sed es perfecta para los días calurosos y ofrece un equilibrio encantador entre la frescura afrutada y la cremosidad exuberante.