1 serving (30 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 48 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 24 g | 120% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 80.0 mg | 26% | |
| Sodio | 1600.0 mg | 69% | |
| Carbohidratos Totales | 120 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 32.0 g | 64% | |
| Vitamina D | 80.0 mcg | 400% | |
| Calcio | 800.0 mg | 61% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galletas de agua y queso
Las galletas de agua y el queso son un tentempié sencillo pero versátil disfrutado en varias cocinas, especialmente en las tradiciones europeas y occidentales. Las galletas de agua son crujientes y delgadas, hechas de una mezcla básica de harina, agua y sal, ofreciendo una base ligera y neutral que combina bien con el queso. Los quesos para esta combinación pueden ser desde brie cremoso hasta cheddar fuerte o azul picante, proporcionando una variedad de texturas y sabores. Nutricionalmente, las galletas de agua son bajas en grasa y azúcar pero consisten principalmente en carbohidratos refinados, ofreciendo fibra o proteínas limitadas. El queso es una fuente rica en calcio, proteínas y vitaminas esenciales como la B12, pero también puede ser alto en grasas saturadas y sodio, dependiendo del tipo. Juntos, esta combinación ofrece un equilibrio de textura crujiente y cremosidad, convirtiéndolo en un tentempié satisfactorio o aperitivo cuando se disfruta con moderación.
