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Pasta de wasabi

Pasta de wasabi

Condiment

Calificación del Artículo: 51/100

1 serving (100 grams) contains 292 calories, 2.2 grams of protein, 10.9 grams of fat, and 46.1 grams of carbohydrates.

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747.5
calorías
5.7
proteínas
118.0
carbohidratos
27.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (256.0g)
Calorías
747.5
% Valor Diario*
Grasa Total 27.9 g 35%
Grasa Saturada 5.2 g 26%
Grasa Poliinsaturada 9.3 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 8678.4 mg 377%
Carbohidratos Totales 118.0 g 42%
Fibra Dietética 15.6 g 55%
Azúcares 33.8 g
proteínas 5.7 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 105.0 mg 8%
Hierro 1.3 mg 7%
Potasio 465.9 mg 9%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

  • USDA FoodData - Pasta de wasabi Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Atributos de la Comida

    Fuente de Calorías

    63.3%
    3.1%
    33.7%
    Grasa: 251 cal (33.7%)
    Proteínas: 22 cal (3.1%)
    Carbohidratos: 472 cal (63.3%)

    About Pasta de wasabi

    La pasta de wasabi es un condimento verde vibrante originario de Japón, elaborado a partir del tallo rallado de la planta Wasabia japonica o, más comúnmente, polvos de rábano picante y mostaza mezclados con colorante verde para mayor asequibilidad. Ofrece un sabor agudo y picante que realza el sushi, sashimi y otros platos. El wasabi auténtico es valorado por su sabor fresco y es menos ardiente en comparación con los sucedáneos. Rico en antioxidantes y compuestos antiinflamatorios, puede respaldar la salud inmunológica y la digestión. Sin embargo, la pasta comercial a menudo contiene ingredientes artificiales, azúcar añadida y sodio, lo que puede restarle beneficios para la salud. El audaz sabor del wasabi fomenta un control de porciones consciente, convirtiéndolo en una opción sabrosa para aquellos que buscan un toque sin exceso de calorías. Su picante único proviene de sus compuestos volátiles, que se disipan rápidamente, proporcionando un calor fugaz pero memorable.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Pasta de wasabi Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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