1 serving (350 grams) contains 400 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
270.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 10.1 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.0 g | 10% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 540.5 mg | 23% | |
| Carbohidratos Totales | 20.3 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 4.1 g | 14% | |
| Azúcares | 3.4 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 101.4 mg | 7% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 473.0 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About tazón de kale y pollo con wasabi
El tazón de kale y pollo con wasabi es una fusión sabrosa inspirada en la cocina asiática, diseñada para ofrecer una combinación equilibrada de sabor y nutrición. Este tazón presenta pollo a la parrilla marinado, kale fresco, zanahorias ralladas crujientes, edamame y un toque de salsa cremosa de wasabi para un sabor picante audaz. Quinoa o arroz integral completan la base, proporcionando fibra y energía sostenida. El kale actúa como una potencia de nutrientes, rico en antioxidantes, vitaminas A, C y K, mientras que el edamame aporta proteína vegetal y aminoácidos esenciales. El pollo ofrece proteína magra, ayudando con la recuperación muscular y la saciedad, mientras que el wasabi agrega un toque picante para despertar tu paladar. Aunque bajo en azúcar y lleno de ingredientes saludables, la salsa cremosa y los niveles de sodio deben disfrutarse con conciencia. Perfecto para aquellos que buscan una comida nutritiva pero vibrante que combine textura, sabor y beneficios para la salud.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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