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Aderezo de wasabi

Aderezo de wasabi

Condiment

Calificación del Artículo: 49/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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629.9
calorías
7.9
proteínas
23.6
carbohidratos
55.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
629.9
% Valor Diario*
Grasa Total 55.1 g 70%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 39.4 mg 13%
Sodio 1574.8 mg 68%
Carbohidratos Totales 23.6 g 8%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 15.7 g
proteínas 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 39.4 mg 3%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 78.7 mg 1%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

15.2%
5.1%
79.7%
Grasa: 495 cal (79.7%)
Proteínas: 31 cal (5.1%)
Carbohidratos: 94 cal (15.2%)

About Aderezo de wasabi

El aderezo de wasabi es un condimento animado y cremoso inspirado en la cocina japonesa, que combina el vibrante picante del wasabi con elementos sabrosos y picantes como salsa de soja, vinagre de arroz y aceites como sésamo o vegetales. A menudo complementado con ingredientes como miel o mostaza para equilibrar, este aderezo ofrece un sabor audaz con un toque de dulzura. Combina bien con ensaladas, verduras a la parrilla, mariscos o platos inspirados en sushi. Desde una perspectiva nutricional, el wasabi en sí mismo es bajo en calorías y contiene antioxidantes que pueden apoyar la salud inmunológica. Sin embargo, muchas versiones preparadas de aderezo de wasabi pueden ser altas en sodio, azúcares añadidos y grasas, dependiendo de la receta. El uso de aceites más ligeros y edulcorantes naturales puede ayudar a que sea una opción más saludable. Perfecto para aquellos que buscan un toque de sabor, el aderezo de wasabi aporta un giro de fusión al complementar una comida equilibrada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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