1 serving (13 grams) contains 35 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
La Última Tabla de Cortar Que Necesitarás
Únete a miles que hicieron el cambio al titanio puro
"Me sorprendió cuando supe sobre las bacterias y microplásticos en mi vieja tabla de cortar. ¡Cambiar a Titan Haus fue la mejor decisión, nunca volveré atrás!"
Información Nutricional
Calorías |
636.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.6 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 909.1 mg | 39% | |
| Carbohidratos Totales | 127.3 g | 46% | |
| Fibra Dietética | 36.4 g | 130% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 18.2 g | 36% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 90.9 mg | 6% | |
| Hierro | 5.5 mg | 30% | |
| Potasio | 545.5 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Wasa Crispbread
El pan crujiente Wasa es un saludable cracker de inspiración escandinava originario de Suecia, hecho principalmente de harina de centeno integral, agua y una pizca de sal. Reconocido por su simplicidad y su textura crujiente, es un básico en la cocina nórdica y disfrutado a nivel mundial por su versatilidad. Rico en fibra dietética, el pan crujiente Wasa promueve la salud digestiva y proporciona saciedad, convirtiéndolo en una excelente opción para una dieta equilibrada. Es bajo en grasas, azúcar y calorías, lo que lo convierte en una alternativa más saludable al pan o crackers tradicionales. Disponible en variedades como multicereal, sésamo y integral, combina perfectamente con ingredientes como proteínas magras, verduras frescas o untables ligeros. Sin embargo, algunas variedades pueden contener sal añadida, por lo que las personas que controlan la ingesta de sodio deben revisar las etiquetas. Con su perfil nutricional y su crujido inconfundible, el pan crujiente Wasa es una adición inteligente y deliciosa a las comidas y meriendas diarias.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
