1 serving (30 grams) contains 196 calories, 4.6 grams of protein, 19.6 grams of fat, and 4.1 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1569.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 156.5 g | 200% | |
| Grasa Saturada | 14.6 g | 73% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4.8 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 32.9 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 16.1 g | 57% | |
| Azúcares | 6.2 g | ||
| proteínas | 36.5 g | 73% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 235.2 mg | 18% | |
| Hierro | 7.0 mg | 38% | |
| Potasio | 1058.4 mg | 22% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta de nueces
La pasta de nueces es una pasta rica en nutrientes hecha principalmente de nueces finamente molidas, a menudo mezcladas con un toque de aceite, agua o edulcorantes como la miel para añadir textura y sabor. Originaria de regiones como el Cáucaso, Mediterráneo y el Medio Oriente, esta pasta versátil es un básico en muchos platos y recetas tradicionales, incluyendo salsas, dips y postres. Repleta de grasas saludables para el corazón, ácidos grasos omega-3, proteínas y antioxidantes, la pasta de nueces apoya la salud cerebral y reduce la inflamación. Es una buena fuente de vitaminas y minerales como la vitamina E, magnesio y cobre. Sin embargo, debido a su alto contenido calórico y de grasa, el control de las porciones es fundamental, especialmente para aquellos que controlan su ingesta calórica. Ya sea utilizada como base para aderezos salados o incorporada en postres dulces, la pasta de nueces ofrece una forma deliciosa y nutritiva de disfrutar de los beneficios de las nueces.
