Agrupaciones de nueces

Agrupaciones de nueces

Snack

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (30 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1600.0
calorías
32.0
proteínas
80.0
carbohidratos
144
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
1600.0
% Valor Diario*
Grasa Total 144 g 184%
Grasa Saturada 16.0 g 80%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 400.0 mg 17%
Carbohidratos Totales 80.0 g 29%
Fibra Dietética 16.0 g 57%
Azúcares 48 g
proteínas 32.0 g 64%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 160.0 mg 12%
Hierro 8.0 mg 44%
Potasio 1000.0 mg 21%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🥩 High protein

Fuente de Calorías

18.3%
7.3%
74.3%
Grasa: 1296 cal (74.3%)
Proteínas: 128 cal (7.3%)
Carbohidratos: 320 cal (18.3%)

About Agrupaciones de nueces

Los grupos de nueces son un aperitivo o postre delicioso hecho al combinar nueces crujientes con un recubrimiento dulce, a menudo a base de chocolate, a veces mezclado con caramelo o miel para mayor riqueza. Estos pequeños bocados se cree que tienen sus orígenes en la cocina occidental, particularmente en las tradiciones confiteras de América del Norte y Europa. El ingrediente clave, las nueces, son ricas en nutrientes, ofreciendo grasas saludables, proteínas de origen vegetal y una buena fuente de ácidos grasos omega-3, que apoyan la salud del corazón y el cerebro. Sin embargo, dependiendo de la receta, los grupos de nueces también pueden contener azúcares añadidos y grasas saturadas del chocolate o el caramelo, por lo que la moderación es clave para una dieta equilibrada. Perfectos como un aperitivo indulgente pero satisfactorio, ofrecen una mezcla de sabores dulces y a nuez con un crujido satisfactorio. Para una opción más saludable, busca recetas con chocolate oscuro y un mínimo de azúcar agregada.