1 serving (30 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
1600.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 144 g | 184% | |
| Grasa Saturada | 16.0 g | 80% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 400.0 mg | 17% | |
| Carbohidratos Totales | 80.0 g | 29% | |
| Fibra Dietética | 16.0 g | 57% | |
| Azúcares | 48 g | ||
| proteínas | 32.0 g | 64% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 160.0 mg | 12% | |
| Hierro | 8.0 mg | 44% | |
| Potasio | 1000.0 mg | 21% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los grupos de nueces son un aperitivo o postre delicioso hecho al combinar nueces crujientes con un recubrimiento dulce, a menudo a base de chocolate, a veces mezclado con caramelo o miel para mayor riqueza. Estos pequeños bocados se cree que tienen sus orígenes en la cocina occidental, particularmente en las tradiciones confiteras de América del Norte y Europa. El ingrediente clave, las nueces, son ricas en nutrientes, ofreciendo grasas saludables, proteínas de origen vegetal y una buena fuente de ácidos grasos omega-3, que apoyan la salud del corazón y el cerebro. Sin embargo, dependiendo de la receta, los grupos de nueces también pueden contener azúcares añadidos y grasas saturadas del chocolate o el caramelo, por lo que la moderación es clave para una dieta equilibrada. Perfectos como un aperitivo indulgente pero satisfactorio, ofrecen una mezcla de sabores dulces y a nuez con un crujido satisfactorio. Para una opción más saludable, busca recetas con chocolate oscuro y un mínimo de azúcar agregada.