1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 96 g | 123% | |
| Grasa Saturada | 12 g | 60% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1200 mg | 52% | |
| Carbohidratos Totales | 16.0 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 4.0 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 160.0 mg | 12% | |
| Hierro | 5.6 mg | 31% | |
| Potasio | 640.0 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pesto de cilantro y nueces
El Pesto de Cilantro y Nuez es una salsa vibrante y llena de nutrientes inspirada en tradiciones culinarias globales, que combina el sabroso cilantro con la rica terrosidad de las nueces. Comúnmente asociado con la cocina mediterránea y latinoamericana, este pesto es una variante sabrosa de la clásica versión de albahaca. Sus ingredientes principales incluyen cilantro fresco, nueces, ajo, aceite de oliva, jugo de limón y, opcionalmente, un toque de chile para añadir picante. Las nueces proporcionan ácidos grasos omega-3 saludables para el corazón y antioxidantes, mientras que el cilantro ofrece vitaminas A, C y K para apoyar la salud inmunológica y la digestión. El aceite de oliva añade grasas monoinsaturadas beneficiosas para la salud cardiovascular. El pesto es naturalmente libre de gluten y adecuado para dietas a base de plantas, aunque su contenido calórico puede ser moderado debido a los frutos secos y el aceite. Es un condimento versátil para pastas, proteínas a la parrilla o verduras, que ofrece una alternativa sabrosa y saludable a las salsas más pesadas a base de crema.
